Burning the muscles, feel the pain

Бегать я давно люблю, испытывая при этом почти слаанешитское удовольствие (хотя и был вынужден сделать длительный перерыв), а вот тут недавно совпали два важных фактора: мне на ДР мои викинги преподнесли чудесные беговые кроссовки, а так же случилась самоналоженая епитимия про которую я опрометчиво заикнулся.

Примарх сказал – примарх сделал!

В обчем, в среду я сходу одолел без малого семь километров бодрого стайера, с ускорениями и беготней подгорку. Естественно на вчерашнее утро бедра отозвались на эти измывательства ядерной крепатурой, на которую я сегодня благополучно забил и напялив даренные сабатоны вновь выбрался на вечернюю пробежку. Из-за упомянутой безжалостной суки крепатуры пробежал конечно меньше километра на два, но зато индекс превозмогания (который измеряется танкредах Tr) можно было смело возводить в квадрат. Последние 10% дистанции бежал уже сугубо на зубовном скрежете и с матюками.

Интересно как оно завтра будет пережить три часа предсоревновательной тренировки?
 
А бегаем мы вот под такой незамысловатый бодрячок, ускоряясь на припевах.